Cuarta meta...

54 cerrados.

Y como prometí mis medidas:

    02.12.12              13.12.12
Cintura: 77cm        76cm

Panza: 88cm         85.5cm

Vientre: 92cm       90.5cm

Pierna: 55cm          54cm

Brazo: 31.5cm       31cm

Esta vez me costo medirme, (vacaciones = todos en casa) el cuarto donde estoy tiene varias ventanas grandes y justo donde esta mi cama, espejo y todas mis cosas esta una ventana q da al cuarto d mi primo y sip, precisamente a su ventana. No puedo poner cortinas porque no puedo hacer hoyos a las paredes, así q prácticamente todo lo q haga o deje d hacer puede ser visto, eso o ya estoy paranoica jaja, ya enserio odio no tener privacidad. Podría irme al baño pero ahí no hay espejo d cuerpo completo y necesito ver q la cinta métrica pase por donde debe pasar, (joder si es que hasta esta entrada la estoy escribiendo por partes para q no me cachen). Ok regresando al tema, hay algo q me empieza a preocupar y dar muchas vueltas a la cabeza, mi ultima meta los 50 y es que yo me imaginaba q a estas alturas mi cuerpo ya me iba a empezar a gustar pero no es así, las zonas q mas detesto siguen estando muy flácidas, igual q al principio. Lo entendería si hubiera bajado d sopetón los 15k q he bajado o si en el proceso no hubiera hecho ejercicio pero no es así. No se pero estoy pensando mucho en cambiar mi ultima meta, un 48 estaría bien?, pues si esto sigue igual así será.

54.200

Los anteriores no han sido buenos días en cuestión d ánimos. No hago mas q trabajar y cuidar a mi abue así q solo me la paso pensando, sobre todo en mis sueños frustrados. Estar cerca d los 30 y ver q no tengo un lugar al q pueda llamar hogar, q no pueda seguir estudiando no solo por la falta  dinero sino también ese sentimiento tan fuerte d inseguridad, el miedo a fallar. Me gustaría poder contar toda mi historia pero tampoco tengo mucho tiempo, por ahora solo me quiero enfocar en la razón d este blog, el peso y con eso puedo decir q voy mejorando, después d un fin de semana donde hubo pizza, carne azada y varias cosas grasientas mas y q por supuesto comí, mas por ansiedad q por hambre, lo agradable es ver q ya puedo controlarme mejor pues desde el domingo comencé de nuevo y hoy mi estómago ya esta vacío. Estoy en 54.200, otra nueva marca! De un día a otro baje 800g y creo q fue porq ya termino mi regla y por uno d esos golpes calóricos q no son muy comunes en mi. De todos modos mañana se verá la verdad, porque también me ha pasado q bajo casi un kilo d un día para otro y al siguiente subo algunos gramos. Igual no me voy a dar por vencida, ayer incremente bastante el ejercicio (no tanto como el q hacia antes pero algo es algo) y hoy pienso hacerlo también. Ah! Que ganas d llegar ya a mi cuarta meta y sería mucho mejor llegar ya a los 50 antes d q termine el año, aunque soy consiente d q por las fiestas será complicado pero me gustaría ver q por lo menos en este año logre uno d mis sueños y q no todo en mí es fracaso.

Y sin embargo…

Parece q ya no tengo el aguante d antes. El ayuno solo lo mantuve un día y los siguientes si q he comido, d dos a tres galletas y tal vez una cucharada d yogurt. Mi pretexto? Pues la falta d energía, los pequeños mareos (q antes no había sufrido), el ardor en el estómago y bueno, la muy mierda ansiedad q se presenta cuando sé q mejor lo tengo q hacer. Esto lo digo por mi entrada anterior pues ese día todo iba muy bien y hubiera sido mi segundo día d ayuno pero en la noche no lo soporte y termine comiendo. Fue d lo más patético y créeme q lo fue, te cuento; ya había dicho q lo mas difícil en esta casa es dejar d comer, porque siempre se come en familia sobre todo los fines d semana y bla bla bla, pues le encontré la solución. En este tiempo mi abue se esta quedando con nosotros y la instalaron conmigo en el cuarto q me prestan, cuando le bajo la comida bajo también la mía con el pretexto d hacerle compañía. Casi d inmediato guardo mi porción en un toper o bolsa y lo escondo y como casi todos los días viene mi hermano a verme (ya no vive conmigo) pues se la doy a el. Al principio me preguntaba si yo no comía pero le dije q si lo hacia solo q me servía el doble para guardarle a el y creo q se lo creyó porque ya no me pregunta jojo. El caso es q ese día yo tenia tanta mierda en la cabeza y para colmo el no vino, pues termine tragando lo q le había guardado, ni siquiera me lo termine cuando ya me sentía terriblemente culpable y con muchas ganas d ir al baño y votar. El problema es q ya era d noche y estaban todos así q ir al baño no era una opción, entonces trate d calmarme, me decía a mi misma q no vomitara q soportara y q mañana lo haría mejor, pero no aguante, imagínate: mi abue veía televisión, yo puse música en la compu y apague las luces, me hinque  a un lado d mi cama y me puse a votar en una bolsa. Fue terrible, triste, no se, pero ya q estaba ahí quería sacarlo todo y ni eso logre pues aun después sentía mi estómago lleno. Me fui llorando a la cama y con miedo d pesarme al otro día pero prometiendo q seguiría esforzándome. Al despertar me sentí mejor y mas cuando vi q había bajado 100g.

Ahora estoy en 54.600, es poco el progreso pero quiero suponer q es por la regla (q también influyo en mi estado d animo ese día) y por el poco ejercicio q he hecho. De todos modos me anima ver q sin embargo sigo bajando.

 

Despertando

No suelo tener muy buen despertar y al levantarme el estado zombi me dura bastante, por eso creo q al pesarme hoy pensé “que, tan poquito?” y segundos después fue como “espera! estas viendo un 54… un 54!”. Ok, estoy en 54.900, una nueva marca q me alegra pero también me pone un poquillo nerviosa porque se q cualquier tontería puede estropearlo. Hoy voy a poner todo d mi parte para q no sea así y mañana volver a ver ese 54, con gramos menos claro ;) 

Te alcance!

Sip, ya estoy en 55.300 q es el peso mas bajo q he tenido, para ser exacta el 30 d agosto jaja y no solo esto me ha hecho sonreír, también el hecho d q logre ayunar ayer, un domingo en blanco desde que vivo aquí es imposible y lo logre (espero q hoy también sea así) hasta este momento la llevo bien, sin hambre ni ansiedad, solo espero q no empiecen a fastidiar. Aun no aguanto mucho tiempo d ejercicio como antes pero ay la llevo, cada día le aumento un poquito mas y creo q eso esta bien. Y bueno se me junto un montón d trabajo así que por hoy hasta aquí la dejo. 

Ah si! cuando alcance mi cuarta meta (los 54) tomare d nuevo la cinta métrica, tal vez no sea mucha diferencia pero quien sabe, puede q me de una pequeña sorpresa ne ;)

 

Hola al 55!

Me puso d mejor animo ver el 55 nuevamente.

Estoy en 55.900 y se q si quiero mantenerlo o mejorarlo para mañana tengo q hacer hoy el doble d esfuerzo, porque es domingo y ya sabes, es el día en el q están todos en casa, se come fuerte, sobretodo comida chatarra y muy grasienta, pero me siento con mas fuerza para seguir adelante y tengo q aprovecharlo, así q mientras los demás viven su domingo sedentario yo me mantendré ocupada lo mas q pueda (ya lo tengo planeado). 

Como un plus hare algo q no he hecho nunca porque para mi es d lo mas difícil, voy a publicar mis medidas… aaahhhh!  

 Tiene mucho q no cojo la cinta métrica pero creo q ya es hora d darle cara y sin importar cuanto marque, seguiré en pie porque sé que ya estoy haciendo algo para mejorarlo.  Siempre he pensado q la cinta me hace ver más la realidad (creo q por eso mi miedo a ella)  y no es tan engañosa como la báscula o las tallas en la ropa q a veces suelen estar equivocadas. Pues nada, esa realidad es la que necesito en estos momentos ya q además d tener un registro mas amplio y certero, el hecho d publicarlo me dará mas presión para seguir avanzando.

Bueno, menos bla bla bla con todo el nervio y la vergüenza del mundo aquí están:

Cintura: 77cm

Panza: 88cm

Vientre: 92cm

Pierna: 55cm

Brazo: 31.5cm

Madre santa soy como un trompo volteado!

Ok no tengo mas q seguir luchando.

56.300 y mañana seguramente pese mas.

Increíblemente extraño el periodo tan profundamente oscuro en el q vivía hasta hace poco tiempo.

Porque increíblemente tenia el CONTROL total, porque ya era lo único q me importaba.

Ahora mas que tristeza lo q poseo es enfado y espero q ese enfado sea  el q me haga obtener d nuevo el control.