Siempre me es tan complicado retomar el camino.

Hasta hoy tuve el valor de pesarme, 54.400 y la verdad esperaba un peso mas alto. Ya hubo un tiempo en que la pase estancada en los 57´s  (demasiado largo para mi gusto) pero ahora parece que serán los 54´s, por una parte me alivia porque no es tanto lo que me separa del peso mas bajo que he logrado y porque ni de coña he vuelto a ver un 60 o mas en la báscula, pero por el otro siempre esta ese  nervio, ese miedecillo a perder el control por completo y regresar a lo que era antes o más. Y es que como dije, retomar siempre me cuesta, hoy por ejemplo, hubo mucha gente en casa y de comida carne asada. Hace bastante que no comía tanto y tan grasoso; y quise disfrutarlo por el hecho de que una de esas personas era mi tío, no lo había visto desde el día del asalto.

A final de cuentas no lo soporte y me las arregle como pude para sacarlo todo.  Creo hacer eso y un montón de ejercicio es lo que me ha ayudado a que no se disparen los números en la bascula. Los últimos días he podido ejercitarme un poco mas de dos horas sin parar. Ah si pudiera mantener ese ritmo y sin atracones alcanzaría mi meta rápidamente.