Pues si, tal como pensé, me hacía falta ayunar para tener mejores resultados. Logre hacerlo el sábado y el domingo, pero ayer comí. Me sentía mal, mareada entre otras cosas y la idea era solamente tomarme una coca zero y un poco d cereal, pero ya me conozco y sigo siendo pésima para los semi-ayunos así q termine comiendo “normal”. No lo pensé dos veces y en cuanto acabe, me fui directo al baño a sacarlo todo, aparte llevaba varios días sin ir al baño por lo que además d votar el estomago, decidí también laxarme y con eso, hoy estoy en 60k exactos, con el estomago vacio, sin hambre ni ansiedad. Creo q también ayuda el hecho d q me duele un poco la panza y por lo mismo no pienso comer nada, así q ya estoy de nuevo metida en aquella rutina d servirme la comida, subir a mi cuarto, esperar a q no haya nadie en la cocina, bajar y devolverlo todo a las ollas, tomar agua como loca y mi café sin azúcar o con endulzantes cero, sip, ya me siento d regreso completamente en esto y al parecer la cosa marcha bien, sin embargo no siento emoción y creo q se debe a q ya alguna vez estuve aquí. Supongo q hasta q no rebase los 56 seguirá siendo así, y lo hare, porque en estos días en los q mi cabeza a sido un lio, he visto claramente q en los demás aspectos d mi vida no logro avanzar, así que necesito por lo menos tener el control aquí, recuperar mi confianza y empezar a hacerle frente a todo lo demás.
Voy a hablar d esto más adelante, por ahora te puedo decir q muero por sentir q mi vida me pertenece solo a mí una vez mas.


yeaaaaa!! asi se hablaa!!
ResponderEliminarque bueno q ya estés avanzando y tomando el control de esto :D, cuesta trabajo, pero no es imposible :D!
hay q seguir con los ayunos, yo me siento bien hinchada y no se xq si casi ni como, lo unico q ingiero son cosas liquidas o helado q a fin de cuentas se hace liquido pero me infloo T_T
en fin a darlee con toodo nna! vas a ver q alcanzas tu meta, es mas, xq no, hasta un kilo menos del q te propusiste en tu cumple!! si se puede eeh!!
xoxo