Puede que mi crisis ya haya pasado o puede que solo se ha dormido y mas adelante vuelva a despertar. Mientras eso sucede aprovechare para correr lo mas rápido que pueda.
Ya no me he atracado, tampoco puedo decir que he comido normal, sé que ha sido menos y solo calculando porque no he tenido ganas, mas que de arrancarme la piel a pedazos. Hace unos días termine mi trabajo, mi pago sale hasta el próximo mes. Mi intención era descansar un poco pero no hay tregua. Entre que tengo que cuidar a mi abue y que vivo en una casa que no es la mía pues siempre hay que dar gusto a los demás. Tal vez es paranoia mía pero siento que si ocupo el tiempo para mi estoy haciendo mal, tampoco soy cenicienta pero es que hace tanto que no tomo un día para no salir de la cama y dormir todo lo que quiera. Extraño eso.
A lo que voy, he visto algunos videos de ejercicios, dietas, tips y todas esas cosillas que no puedo evitar mirar cuando necesito saber una respuesta a mi pregunta de “siempre estaré así? hasta cuándo?”. Entre todo mi debraye y montones de videos vi uno que me tentó, la dieta de la manzana. Decidí probarla porque es prometedora y corta (solo cinco días), además de que me recuperaría rápidamente de los desastrosos atracones que me metí y sin dejar de comer. No interfiere con mi ingesta de máximo 500cal porque puedo comer todas las manzanas que quiera y ya calcule cuantas necesito para alcanzar esa cifra. Iba a empezarla el lunes pero francamente no puedo pasar otro día mas con la sensación de que no hago nada por mí, además se supone que mi peso ya debería estar rozando los 51/52 y sé que no es así aunque por miedo no me haya subido a la bascula aun (al despertar tendré que hacerlo). Y hablando de eso, ya no me pesare todos los días por salud mental ja, primero al iniciar y terminar la dieta y después cada semana hasta que se acabe el mes, así sea xp
Se que sueno y que ESTOY desesperada pero es que de verdad, sin importar el entorno, las personas con las que estoy, ni la situación en la que vivo, quiero que este otoño sea fotografiado en mi memoria con hermosos y brillantes colores ocre.
Hola linda!gracias,ya estoy bien ,necesitaba encontrarme conmigo misma ,Lo hice y puedo decir que me siento bien.
ResponderEliminarYo estoy pasando por lo mismo que vos ,me la pase buscando la "dieta ideal"que la mediterránea,la Atkins, Dukan en fin ,pero se que esas dietas no se amoldan a mi persona yo busco resultados rápidos con poca ingesta calórica aunque después claro me atraque como una enferma
No conozco la de la manzana pero si queres la empezamos juntas hiro.
Te mando un beso grande y gracias por todo